Turku – Junnutreenit

junnu1_v3

Tuntikuvaus

Tunti koostuu lämmittelystä, liikeharjoituksista, musiikkiosuudesta ja pelistä. Junioreiden kanssa harjoitellaan capoeiran perusliikkeitä yksin ja pareittain, kuitenkin enemmän leikin varjolla. Lapsen lihaskunto, tasapaino, koordinaatio ja kestävyys paranee kuin itsestään .

Treenivarusteet

Sopiva vaatetus on mukavat housut, t-paita ja paljaat jalat (tai kevyet jumppatossut). Myös vesipullo on hyvä olla mukana.

Vakuutus (TÄRKEÄ)

Seuralla ei ole  tapaturmavakuutusta. Capoeirassa loukkaantumisen riski on pieni, joten tavanomainen kotivakuutukseen liitetty lapsen tapaturmavakuutus todennäköisesti kattaa mahdolliset vahingot (Asian voi mielellään tarkistaa omalta vakuutusyhtiöltä)

Lisätietoja saa ohjaajilta:

Ida-Maria Nilsson
inilsson(at)abo.fi tai 050-3754270
0
Ronnie Snellman
ronnie.snellman(at)abo.fi tai 050-3543549
IMG_7582a