Helppotasoinen Capoeiratunti, jossa alussa tanssillinen lämmittely, lihaskuntoa tukevia liikkeitä ja tunnin edetessä Capoeiran perusliikkeitä. Taso on helppo (ei vaadi aikaisempaa lajiosaamista, sopii myös ylipainoisille ja huonokuntoisille sekä pienistä krempoista kärsiville). Tunnilla huomioidaan kuitenkin henkilöt jotka haluavat haastetta lisää. Samaan liikesarjaan voidaan aina…

Kauden 2019/2020 treenit alkavat Snellmanin koululla (Koulukatu 8) maanantaina 26.8. kello 20:00- 21.30. Katso tarkemmat tiedot Treenit-välilehdestä: Aikuiset Junnut Lapsi-aikuisryhmä ja lapset The season 2019/2020 is kicking off at Snellmanin koulu (Koulukatu 8) on Monday August 26th at 8 pm.…